Тогда лучше почаще быть на свежем воздухе и купить абонемент у массажиста.
-
Добро пожаловать на инвестиционный форум!
Во всем многообразии инвестиций трудно разобраться. MMGP станет вашим надежным помощником и путеводителем в мире инвестиций. Только самые последние тренды, передовые технологии и новые возможности. 400 тысяч пользователей уже выбрали нас. Самые актуальные новости, проверенные стратегии и способы заработка. Сюда люди приходят поделиться своим опытом, найти и обсудить новые перспективы. 16 миллионов сообщений, оставленных нашими пользователями, содержат их бесценный опыт и знания. Присоединяйтесь и вы!
Впрочем, для начала надо зарегистрироваться! -
🐑 Моисей водил бесплатно. А мы платим, хотя тоже планируем работать 40 лет! Принимай участие в партнеской программе MMGP
-
📝 Знаешь буквы и умеешь их компоновать? Платим. Дорого. Бессрочная акция от MMGP: "ОПЛАТА ЗА СООБЩЕНИЯ"
Как быть в тонусе? - Страница 5
- Автор темы EmiLieN
- Дата начала
Если бы только этого было достаточно, то все были бы здоровыми людьми...
Каждый человек индивидуален и то ,что подходит одному, для другого мягко говоря, не приемлемо. Поэтому из всех рекомендаций нужно выбрать свое, чтоб оно было не в тягость, а приносило пользу и радость жизни. Причем, нужно учитывать "жаворонок" вы или "сова". Например: я сова, и для меня утренние пробежки не реальны. Я чувствую себя человеком где то часам к 14. Хотя на работу нужно к 7 утра, вот до обеда пытаешься проснуться. Тут никакие витамины не помогут, такой организм! Пью сладкий кофе и потихоньку просыпаюсь.
Sansa Clip
Любитель
Вот-вот. У меня тоже в это время активность появляется. Либо же к 21:00 азарт поработать просыпается.))
Aisberg8888
Интересующийся
Я как только проснулся сразу на улицу. Кросс 5 км. Потом душ. И мой любимый тонизирующий напиток вода+долька лимона+мёд с пасеки. ТОнус на весь день обеспечен 
Да, нужно все в комплексе.
555Максим555
Любитель
Режим питания спорт зал и здоровый образ жизни
milenochka85
Любитель
Это точно!
Правильное питание, здоровый сон и конечно спорт!
Правильное питание, здоровый сон и конечно спорт!
sum iskorka
МАСТЕР
Для того, чтоб быть в тонусе, самое важное, это соблюдать правильный режим дня.
Заниматься спортом.Бег 
Как говорится,тонус всегда во мне.
Albatrosbet
Новичок
Пейте много воды и ешеть поменьше мяса, и все будет Ок
Каждодневная зарядка,пить не меньше 2 литров жидкости в день,кушать фрукты,черный шоколад,орехи,гулять на воздухе,окружать себя позитивными людьми))))занятия йогой)
Нужно чистить организм и правильно питаться (раздельно, больше сырых фруктов и овощей), больше витамин есть (искать натуральные), особенно кунзим Q10, который ответственен за преобразование пищи в клеточную энергию.
Как из рекламы сока, пей тонус и будь в тонусе
Заниматься спортом.
